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     材 料:  1/2杯土豆泥、1-2个新鲜土豆、1/2杯芝士、香菜、葱、油、盐、胡椒粉 步 骤:  1.将新鲜土 ...
    1、皮肤衰老松弛、乳房下垂,身材开始臃肿; 2、易气血虚亏,新陈代谢紊乱,免疫力低;3、容易焦虑、敏感、多疑 ...
    冰糖葫芦是中国传统美食,它是将野果用竹签串成串后蘸上麦芽糖稀,糖稀遇风迅速变硬。北方冬天常见的小吃,一般用 ...
    多吃五谷杂粮有助美肤防衰老很多女性知道多吃蔬菜水果,可以美容养颜,维持美丽与健康,因为蔬果中的维生素、 ...
    适合肥胖患者的减肥药粥赤豆粥:赤豆100克,糙糯米100克,红糖120克,桂花糖6克,玫瑰糖6克,清水1500毫升。将赤豆与糙 ...
    在一天的疲惫工作之后你是否倒头就睡呢,可是往往这样第二天醒来,我们会觉得异常疲惫,没有精神。睡前我们应该照 ...
    螃蟹是哺乳期不能吃的东西,即使要吃也不能多吃。专家说:新产妇最好不要多吃螃蟹螃蟹的主要营养成分是高蛋白,要 ...
    关于孕妇的饮食,直接关系到自己和胎宝宝的健康,所以,学会科学的孕妇饮食攻略很关键。一、孕妇要避开的食物生鸡 ...
    一、牛奶首当其冲就是喝牛奶。每天喝一杯240毫升的脱脂或低脂牛奶,即能吸收到300毫克的钙质。钙质能强健骨骼和牙齿 ...
    但是它除了吃,在生活中还有很多妙用。今天朱莉就带你去探索西红柿的秘密,让你在家不花一分钱,就能解决生活里的 ...
    据了解,豆浆性质平和,有补虚润燥、清肺化痰之功;女人喝豆浆好处多,春秋饮豆浆,滋阴润燥,调和阴阳;夏季饮豆 ...
    孕妇能吃润喉片吗?①西瓜霜润喉片:对咽部干燥、肿痛并伴有声音嘶哑的咽喉疾病疗效较好,但西瓜霜喷剂含有西瓜霜 ...
    孕妇早餐三大“禁吃”食品1、忌喝大量冰凉的饮料温度相差太大会强烈刺激胃肠道,导致突发性挛缩。2、忌空腹吃香蕉 ...
    吃洋葱总感觉有一种辛辣的味道,这种物质可以起到杀菌的作用,杀菌素经由呼吸道、泌尿道、汗腺排出时,能刺激这些 ...
    洋葱的三大种类介绍1、红皮洋葱葱头外表紫红色,鳞片肉质稍带红色,扁球形或圆球形,直径8~10cm。耐贮藏、运输,休眠 ...
    洋葱能杀菌 洋葱家常菜谱洋葱的功效洋葱有发散风寒、助消化、安神、防治骨质疏松、降脂降压、防癌抗癌的功效。洋葱 ...
    秋季是螃蟹生长最好的时期,此时的蟹肉厚肥嫩,味道极好。大家在烹饪蟹食时可多加鲜姜、葱、紫苏等,或者在吃完蟹 ...
    近期在超市上可见一种绿色羊角样的蔬菜,它的名字是秋葵,原产非洲,是我国近年新兴的一种保健蔬菜,因其特殊外型 ...
    下雨天,天气逐渐转凉,很多人会出现手脚冰冷、怕冷,尤其是女士,这里介绍一款进补药膳:鹿茸人参炖鸡胸肉。鹿茸 ...
    桂花栗子糕,香糯可口,具有健脾补肾、暖胃养胃的作用,适宜体倦乏力、畏寒怕冷、面色少华、胃纳不佳、腰膝酸软、 ...
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